🙅‍♀️ Wil je starten met Intuïtief Eten maar weet je niet hoe?
🙅‍♀️ Ben je constant bezig met eten en neemt het veel mentale ruimte in?
🙅‍♀️ Heb je een kritische (eet)stem die zegt wat je wel en niet mag eten? Of die commentaar geeft op jouw beweeggedrag?
🙅‍♀️Heb je een kritische stem die onvriendelijke is tegenover je lichaam en je maat?
🙅‍♀️ Voel je je schuldig na het eten van bepaalde zaken?
🙅‍♀️ Wil je meer rust en minder kritische (eet)gedachten ?
🙅‍♀️ Begrijp je tips and tricks rond Intuïtief Eten op Instagram of andere sociale media maar weet je niet waar te beginnen?
Dan is deze masterclass iets voor jou !
Wat kan je verwachten?
Na deze masterclass....
- Onderbouwde informatie door een erkende diëtiste & gecertificeerde intuïtief eten coach!
- Online masterclass op een duidelijke leerplatform die bestaat uit videomodules die op eigen tempo te volgen zijn.
- Meer dan 90 minuten aan videomodules.
- Werkboek van meer dan 40 pagina's met oefeningen en dé belangrijkste informatie van de masterclass.
- 4 duidelijker stappen om voor eens en altijd om te gaan met strenge gedachten rond voeding, beweging en je lichaam!
- 4 weken de tijd om persoonlijke vragen te stellen omtrent de thema's van deze masterclass.
đź’› weet jij wat gezondheid Ă©cht is!
💛 weet je welke dieetgedachten en diëten impact hebben op jouw gezondheid en jouw eet- en beweeggedrag.
đź’› zal je dieetgedachten kunnen herkennen en een mildere en juistere gedachten kunnen vormen. Dit aan de hand van tools met duidelijke stappen!
đź’› heb jij afscheid genomen van jouw weegschaal en andere dieet tools!
đź’› kan jij opnieuw genieten van eten en zie je beweging heel anders!
Dit heb ik nodig! 🚀
HOE ZIEN DE MODULES ER UIT?
Waarom deze masterclass?
- Om er voor te zorgen dat jij Ă©cht de eerste stap kan zetten naar IntuĂŻtief Eten. Op sociale media wordt vaak gezegd "Stop met dieetdenken", "Denk op een lievere en neutrale manier.",.... Maar hoe doe je dat in godsnaam? Wel dat leer je hier!
- Deze masterclass biedt alle info, tools en mogelijkheden van +- 2 individuele sessies ter waarde van 60 euro per sessie.
- "Bye bye" zeggen tegen dieetgedachten is een vertaling van het eerste principe* binnen IntuĂŻtief eten: "zet je dieetbril af". Een principe dat cruciaal is om anders en juister te kijken naar gezondheid, een gezonde eetstijl, jouw lichaam en jezelf.
- Om jouw moedige sprong om aan jezelf te werken te ondersteunen! Start vandaag nog!
* IntuĂŻtief eten is gebaseerd op 10 principes. Lees hier meer!
€ 68 / masterclass
+ Start jouw intuĂŻtief eten verhaal door niet alleen te weten wat het inhoudt maar ook de eerste stap te zetten.
+ 6 online modules die levenslang toegankelijk blijven, er is dus geen nood om je te haasten, je kan alle modules op je eigen tempo bekijken en alles stap voor stap in de praktijk omzetten. Een eenmalige investering zorgt er ook voor dat jij bij aanpassingen en/of aanvullingen blijft bijleren!
+ werkboek die je via mail krijgt doorgestuurd
+ 4 weken de mogelijkheid om persoonlijke vragen te stellen via mail
€ 68 / masterclass
Dit wil ik! 🚀
ZET VANDAAG DE EERSTE STAP NAAR EEN DIEETVRIJ LEVEN!
