Ik ben Celine, erkend intuïtief eten diëtiste en eetstoornisexpert in Ekeren, Antwerpen. Ik ben een spring in het veld met een grote voor voor mijn job waardoor ik personen vol goesting en lust help naar een gezonde levensstijl én gezonde relatie met eten, bewegen en hun lijf.
‘Lust’ staat voor de behoefte hebben aan… en dit neem ik mee in de praktijk. Als diëtiste ben ik ervan overtuigd dat ons lichaam en mind geen behoefte hebben aan strenge diëten, detox kuren, strikte dagschema’s of kcal tellen, voedingsregels, (snel) gewichtsverlies,..... Ook onderzoek wijst dit uit en daarom vind je deze zaken niet terug in mijn begeleidingen.
Mijn focus ligt op hoe je een gezonde levensstijl kan ontwikkelen waar alle voedingsmiddelen een plaats krijgen, waarin je kan genieten van eten, waarbij je luistert naar je lichaam en waarin je mild bent voor jezelf om aan persoonlijke gezondheidswinst te doen op lange termijn.
⚡Met trots mede-voorzitter van de Intuïtief eten commissie, een initiatief van de Vlaamse beroepsvereniging voor diëtisten.
⚡ Levensgenieter die kan genieten van een aperitief in de zon, een stille yogasessie, een avontuur in het buitenland en een goede avond op de dansvloer.
⚡ Eentje van Antwerpen met de typische "a"!
⚡ Fervent loper die in een loopclub zit en die af en toe op haar snowboard staat.
⚡ Grootste supporter van mijn partner, broers en ouders!
⚡ Favoriete eten? Dinokoeken en alles wat met de Aziatische en Zuid-Amerikaanse keuken te maken heeft! Alles wat met warm fruit of kaneel te maken heeft ga ik liever uit de weg want dat lust ik écht niet....
Van nature sta ik graag voor een groep en mijn kennis en ervaring delen is iets wat ik heel graag doe! Ben je dus op zoek naar een spreker voor jouw evenement, bijscholing of voor een aflevering van je podcast? You are also at the right spot!
Doorheen mijn opleiding voedings- en dieetkunde en ervaring in het (klinische) werkveld werd het me erg duidelijk werken met diëten, focussen op gewicht(sverlies) en geen aandacht besteden aan voedingsgedachten en -overtuigingen niet alleen niet (duurzaam) werkt maat ook dat het niet binnen mijn waarden en normen past.
Hoe ik als intuïtief eten diëtiste en eetstoornisexperte werk, mijn duuzame kijk op gezond eten en bewegen, mijn kennis, casussen en wetenschappelijk onderzoek deel ik graag met diegene die hier meer over willen weten.