Ben je op zoek naar een eenvoudig maar smaakvol gerecht dat je in no time op tafel zet? Dan moet je deze Mexicaans geïnspireerde zoete aardappel proberen! 🍠 Deze gevulde zoete aardappel krijgt een heerlijk Mexicaans tintje met een kruidige mengsel, avocado en een pittige kick. Denk: comfortfood met een fiesta-vibe! 🎉 Dus zet je […]
Als ouder wil je natuurlijk het beste voor je kind, ook als het gaat om hun zelfvertrouwen en lichaamsbeeld. Wist je dat jouw houding over je eigen lichaam echt een verschil kan maken voor hoe je kind zichzelf ziet? In deze blog gaan we in op hoe ouders, vooral moeders, invloed hebben op het lichaamsbeeld […]
Wat is een gezonde eetstijl? Een vraag die doorheen de geschiedenis op zeer uiteenlopende manieren is beantwoord. De populariteit van een eetstijl varieert met de tijd en is vaak afhankelijk van de trends, wetenschappelijke onderzoeken en mediabelangstelling van dat moment. Jammer genoeg is het effectieve langdurige effect op je lichamelijke en geestelijke gezondheid hier vaak […]
